很多人认为，人体各个器官在进入老年的时候才开始衰老。然而，实际上人体各器官的衰老时间比预想中要早得多，在我们步入老年之前，大部分器官早已开始衰老。
大脑开始衰老：20岁
我们降临人世时，神经细胞的数量有1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量开始以每天1万个的惊人速度递减，从而对记忆力、协调性及大脑功能造成影响。因此，成年人的记忆力往往不如小孩，中年之后记忆力更是大大减退。
肺开始衰老：20岁
不少运动员的黄金时期是十来岁，他们不少人在20岁左右就不得不退役，这是因为肺从20岁时就开始衰老。30岁时，普通男性每次呼吸会吸入约950毫升的空气；而到了70岁，这一数字降至约473毫升，正好减少了一半。
皮肤开始衰老：25岁
随着生成胶原蛋白的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在25岁左右开始自然衰老。死皮细胞不会很快脱落，生成的新皮细胞的量可能会略微减少，这就是皱纹产生的原因。
骨骼、肌肉开始衰老：30-35岁
30岁以后，肌肉衰竭速度大于生长速度。过了40岁，肌肉开始以每年0.5%到2%的速度减少。儿童骨骼生长速度很快，只要2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25岁前，骨密度一直在增加。但是，35岁骨质开始流失，进入老化过程。
生殖能力开始衰老：35岁
女性生殖能力开始从35岁减弱，卵巢内的卵细胞质量开始下降。其子宫内壁变得更加薄，使得受精机率降低，同时对精子形成一种环境敌意。
男性生殖能力也随着年龄的增大而减弱，当他们进入40岁之后，其配偶流产概率很高，其原因是精子质量下降。
心脏开始衰老：40岁
40岁开始，心脏向全身输送血液的效率大幅降低，这是因为血管逐渐失去弹性，动脉也可能变硬或者变得阻塞，造成这些变化的原因是脂肪在冠状动脉堆积形成。
肾脏、前列腺开始衰老：50岁
肾脏过滤量从50岁开始减少，肾过滤量减少的后果是，人失去了夜间憋尿功能，需要多次跑卫生间。
前列腺常随年龄而增大，引发的问题包括小便次数的增加。前列腺吸收大量睾丸激素会加快前列腺细胞的生长，引起前列腺增生。这就是良性前列腺增生，这种现象困扰着50岁以上的半数男子。
肠胃开始衰老：55岁
如果肠内的有害和有益细菌之间能达到平衡，肠胃就是健康的。人们在55岁之后，往往会感到肠胃经常有不适的感觉，这是因为此时肠胃开始衰老之后，肠道内的环境开始恶化，不太适合有益细菌的生存，有益细菌的数量逐年下降。
你的身体过期了吗？
人体是个有机整体，但每个“零件”各有各的使用期限，走向衰老的过程有先有后。想要拥有健康长寿，就要想办法延长器官的退休时间。
从古自今，人们用各种方法来期望实现延年益寿的梦想，古代三皇五帝“炼制仙丹” ，不乏有误入歧途致死的案例发生。现在运动、饮食调整、保健品等方式的加入，无一不是人们对健康对长寿的渴求，但这些真的有用吗？只能说有用，但在经济快速发展这种大环境下，想要一一做到挺难的。
科学为我们开启了长寿的秘诀
疾病等其它原因引起生命个体的死亡，而影响个体寿命的长短。但如果把生命这个整体剖析开，那就是细胞的损伤或死亡引起整体的变动。
美国匹兹堡大学曾进行过一项研究，把年轻干细胞与早衰细胞并排放在一起。当衰老细胞在被放置到健康细胞一旁时，它们的功效会变得更好。而且从年轻、健康时开始注射干细胞的老鼠，活得更健康、更长寿，延长寿命3倍。
怎么理解干细胞的行为？
干细胞具有多向分化性，它就像孙悟空的七十二变，一旦身体需要，这些干细胞可按照发育途径分化出不同的功能细胞。
干细胞具有无限增殖性，它就像一个睡美人，一般情况下95%以上的干细胞没有活性，而当组织受到损失时，这些干细胞便苏醒过来开始增殖。
干细胞具有归巢性，它就像非常聪明的小鸟，知道如何归巢，能够自行向受损目标。
干细胞如何对抗器官衰老？
分化形成新的神经细胞，可有效的改善脑衰老状况。干细胞抗衰老后，老年性痴呆患者的记忆力和智力有明显的提高和恢复。疗效持久、稳定。
诱导分化成新的肺细胞和呼吸道细胞，调节机体的呼吸活动，增强肺功能。
增加皮肤细胞的数量，增加表皮生长因子、透明质酸、胶原蛋白等合成，使松弛的皮肤光滑收紧，恢复弹性，减少皱纹和色素沉着。
增殖分化成骨骼肌细胞，提高骨骼肌细胞活性，使骨骼更强健、肌肉更有力。
靶向促进性激素平衡，对男性的生殖系统起到预防保健效果。同时维护卵巢正常的形态和功能，是使生殖系统维持年轻化的理想方法。
分化形成新的心肌细胞，促进细胞新陈代谢，提高机体对各种脂蛋白的代谢功能，有效改善和预防心脑血管病。
靶向促进性激素平衡，并对生殖系统起到预防保健效果，不易出现前列腺肥大等症状。
修复消化器官故障，促进胃肠道运动和吸收功能，促进胃肠道和胰腺各种消化酶的合成和分泌，显著提高胃肠功能。
干细胞作为与“生”俱来的生命礼物，在治疗疾病和抗衰老方面都有着令人称赞的卓越功效和潜力。未来，随着干细胞技术日新月异发展，不断趋向成熟，个体的细胞资源或将被广泛应用于疾病治疗、医疗美容、抗衰养护等方面，显著提高生命质量。
